HOME > 헬스 > 건강 정보 (의학칼럼)부부 성관계 횟수의 비뇨기과적 진실 “원장님, 제 나이에 부부관계는 일주일에 몇 번 정도가 적당한가요?”, “젊을 때는 하룻밤에 몇 번이나 했는데, 이제 정력이 떨어지니 한 번 제대로 하기도 어렵네요” 남성들은 항상 성관계의 횟수에 관심을 집중하고, 횟수와 정력의 상관관계에 대해서 문의한다. 부부관계를 몇 번 하는 것이 적당하고, 뜸하게 하면 실제로 정력이 저하될까? 비뇨기과 의사로서 동안 피부를 유지하... 눈에 걸리는 환절기 감기, 알레르기 결막염 현대인들은 하루 종일 눈을 혹사시킨다. 회사에서는 종일 컴퓨터 모니터를 들여다보고, 출퇴근길에는 스마트폰을 붙들고 있으며, 집에서도 TV나 컴퓨터 앞에서 생활한다. 가뜩이나 눈을 혹사 시키고 있는 상황에서 특히 최근처럼 완연한 봄에 접어들며 미세먼지와 황사는 물론 꽃가루까지 기승을 부리고 있는 기간에는 각별한 주의가 필요하다. 미세먼지나 황사, 꽃가루가 호흡기 ... 코골이 심하다면 고혈압도 주의해야 대표적인 현대인의 질환으로 자리 잡은 고혈압을 지병으로 지녔거나, 잠 잘 때 코를 고는 이들을 발견하는 것은 어려운 일이 아니다. 하지만 두 가지 질환의 연관성을 떠올리는 것은 좀처럼 쉽지 않다. 흔히 기관지 쪽 문제라고 생각하기 쉬운 코골이와 혈압을 연결짓지 않는 경우가 대부분이기 때문이다. 하지만 심한 코골이는 혈압을 높일 수 있다는 게 전문가들 견해다. 특히 봄... (의학칼럼)자폐 급증은 자폐증 치료 가능성의 반증 우리사회에는 자폐증과 자폐스펙트럼장애 치료가 불가능하다고 암묵적인 합의가 이루어져 있다. 필자는 자폐 치료가 가능하다고 주장하는 사람이다. 치료가 가능하지만 아직 현대적인 방법에 의한 치료 로직을 찾지 못했을 뿐이다. 치료가 어려운 현실을 두고 치료법을 못 찾았다고 표현하는 것과 치료가 불가능하다는 것은 전혀 다른 이야기다. 전자는 희망을 전제로 하고 후자는 절... (의학칼럼)‘즐거운 성생활’ 조루증 극복의 기반 ‘골프 황제’ 타이거 우즈가 귀환했다. 14년만의 마스터스 우승을 한 타이거 우즈는 허리수술을 무려 4차례나 시행한 40대 중반에 다시 최고 경지에 도달했다. 경쟁상대가 누구냐는 질문에 “경쟁 상대는 없다. 오로지 전성기 시절의 타이거 우즈밖에”라는 말로써 치열한 노력과 목표를 세우고 경쟁을 즐긴 것이 원동력이 됐다고 했다. 이처럼 최고 경지에 이른 사람들이 본인을 경... (헬스잡학사전)야외활동 많은 봄 환절기, 피부노화 주의 기온이 높아지고 화창해지는 봄 날씨에 야외활동을 준비하는 이들이 늘고 있다. 하지만 해마다 심해지는 미세먼지와 봄철 연례행사인 건조한 바람, 강한 자외선 등에 손상되는 피부는 환절기 고민거리 중 하나로 꼽힌다. 특히 환절기에는 일교차가 심해 피부가 건조하고 거칠어질 뿐만 아니라 외부자극들로 인해 피부 장벽이 무너지면서 피부 노화 진행이 가속되는 시기인 만큼 각별... 무릎 앞 통증·딱딱 소리…연골연화증 의심 개화시기를 맞아 전국이 꽃놀이로 떠들썩한 가운데 중년 이후 평소보다 보행량이 많으면 무릎 통증이 나타날 수 있어 주의가 필요하다. 때문에 꽃놀이 중 예상치 못한 관절 통증과 체크해야 할 무릎의 이상 신호 등을 미리 알아둘 필요가 있다. 평소 운동량이 적은 중년의 경우 다리 근육이 약화된 상태에서 노면의 충격이나 체중 부하가 바로 관절로 전달돼 슬개골 연골연화증 등 ... 예측 어려운 로타바이러스, 예방법은 없을까 영유아에게 설사 증상을 일으키는 로타바이러스는 추위가 꺾이는 3월 감염 유행시기가 시작된다. 매년 유행하는 유형이 달라지고 예측이 어렵고 뚜렷한 치료방법이 없어 백신 접종 등 예방에 각별한 주의가 필요하다. 질병관리본부에 따르면 로타바이러스는 지역과 시기에 따라 유행하는 유형이 다르다. 특히 아시아 지역은 유형이 더 다양하고, 여러 가지 유형이 한 번에 유행하기... (의학칼럼)자폐 아동은 바보가 아니다 자폐증, 아스퍼거증후군 아동을 치료하는 과정에는 여러 가지 어려움이 있다. 그 중 가장 마음을 힘들게 하는 것은 자폐스펙트럼장애 아동들이 바보 취급을 당한다는 사실이다. 아이가 언어를 이용한 의사소통에 어려움이 있다 보니 지능이 모자란 아이로 취급받는 것이다. 자폐아동을 바보 취급하는 경향은 치료현장에서 정신적 학대를 넘어 신체적인 학대로 나타나기도 한다. 얼마 ... (의학칼럼)3시간 상영 ‘어벤져스 엔드게임’ 화장실 고민 없이 즐기는 법 마블 히어로 영화의 끝판왕으로 불리는 ‘어벤져스 엔드게임’의 국내 상영일과 상영시간이 확정됐다. 무려 3시간 2분!이 같은 최장 상영시간에 마블팬들은 어떻게 화장실을 가지 않고 영화에 몰입을 할 수 있을지에 대한 걱정과 소변 참는 노하우까지 공유되고 있다. 이에 비뇨기과 전문의인 필자가 3시간 동안 영화에 몰입할 수 있는 비뇨기과적 꿀팁을 소개한다. 건강한 성인의 ... (의학칼럼)중년 남성의 은퇴 후 발기부전 “발기력이 너무 좋았는데, 은퇴 후 갑자기 발기부전이 생겼어요. 발기부전이 갑자기 생길수가 있나요?” “다들 저보고 정력왕이라고 했는데, 은퇴 후 발기부전 남자가 되었네요.” 비뇨기과에 발기부전으로 내원하시는 은퇴한 중년 남성들은 한결같이 좋았던 발기력이 은퇴 후 갑자기 발기부전이 생겼다고 하소연한다. 이처럼 은퇴를 기점으로 중년 남성에게는 많은 신체적 이상이 ... (헬스잡학사전)세월이 야속한 '배뇨장애', 여성 발병위험 22배 높아 #70대 여성 A씨는 언제부터인가 본인도 모르게 소변이 새어나오는 경우가 많아졌다. 무슨 병이 걸렸나 싶어 걱정도 되지만, 이런 일로 병원을 가자니 부끄럽기만 하다. 오랜 친구들을 만나 속을 터놓고 말했더니, 비슷한 경험을 한 친구들이 적은 수가 아니었다. 본인의 의지와 상관없이 소변, 대변이 새어나오는 요실금과 변실금은 고령일수록 유병률이 증가한다. 국내에서는 아직... 만성 콩팥병, 범인은 '당뇨·고혈압' 만성 콩팥병은 콩팥 기능이 서서히 나빠지는 질환이다. 조기에 진단을 받으면 충분히 치료가 가능하지만, 환자 대부분이 질환을 인지하지 못해 상태가 악화된 뒤에야 병원을 찾는 것이 문제다. 특히 당뇨와 고혈압 등이 주요 원인으로 작용하는 만큼 혈당과 혈압관리가 중요하다는 게 전문가들 조언이다. 콩팥에는 사구체라고 불리는 '혈액여과기'가 있어 혈액 내 노폐물을 걸러 소변... (헬스잡학사전)돌아온 야구시즌, 십분 즐기는 건강 요령은 성큼 다가온 봄과 함께 지난달 23일 정규시즌이 개막한 프로야구에 팬들의 기대감이 높아진 상태다. 나들이하기 좋은 계절적 특성과 맞물려 열띤 응원에 나서는 이들은 물론 사회인 야구 모임의 경기도 부쩍 늘고 있다. 야구는 오랜 시간 경기가 진행되는 만큼 직접 경기에 참여하는 것뿐만 아니라 관전·응원 시에도 건강을 지키려는 노력이 중요하다. 프로야구 시즌에 돌입하면서... 미세먼지에 황사까지…봄철 3대 안질환 주의보 지난 겨울에 이어 올 봄 역시 미세먼지가 지속되며 건강을 위협하고 있다. 특히 최근 기승을 부리고 있는 꽃샘추위까지 물러가면 미세먼지뿐 아니라 황사의 습격도 함께 예상되는 상황이다. 황사는 중국과 몽골 내륙에서 발생한 모래 먼지가 바람을 타고 날아와 우리나라 대기에 머물러 있는 현상으로 3월 시작해 5월까지 지속된다. 미세먼지와 황사 등 대기오염과 계절성 알레르기... 12345678910